Estetske intervencije na nogama: Šta treba znati pre odluke

Mnoge žene imaju komplekse u vezi izgleda svojih nogu, posebno kada su u pitanju kolena, potkoljenice ili oblik butina. Iako su vežbe i zdrav način života prvi korak, neke razmatraju i estetske hirurške intervencije. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti najčešće procedure i iskustva sa njima.

Liposukcija kolena i unutrašnje strane butina

Jedna od najčešćih intervencija je liposukcija kolena i unutrašnje strane butina, poznata i kao "jahaće pantalone". Ova procedura uklanja upornu masnoću koja ne nestaje ni sa dijetom ni vežbama.

Prema iskustvima, cena ove intervencije varira u zavisnosti od broja tretiranih zona. Prosečno, za jednu zonu može biti oko 1000 evra, dok se za dve zone cena može smanjiti na oko 1500 evra.

Šta očekivati nakon intervencije?

• Potrebno je nositi stežnik narednih nedelja
• Oporavak traje od nekoliko dana do nedelju dana
• Moguća su oticanja i modrice
• Konačni rezultati su vidljivi nakon nekoliko meseci

Korekcija oblika nogu

Za one sa X ili O deformacijama nogu, postoje dve glavne opcije:

1. Lipofiling - Ubrizgavanje sopstvene masti u određene delove da bi se popunile neravnine
2. Ortopedski zahvati - Kod ozbiljnijih deformacija, gde se koriste specijalni aparati za ispravljanje

Važno je napomenuti da lipofiling nije trajan - mast se vremenom resorbuje i može biti potrebno ponavljanje procedure.

Povećanje potkoljenica implantima

Za osobe sa ekstremno tankim potkoljenicama, postoji opcija ugradnje silikonskih implantata. Međutim, ovo je kontroverzna procedura sa više rizika:

• Mogućnost kapsuliranja implantata
• Osećaj umora u nogama
• Poteškoće pri nošenju visokih potpetica
• Rizik od varikoza

Prema iskustvima, ova procedura daje najbolje rezultate kod osoba sa ravnim nogama i tankim potkoljenicama.

Uvećanje i oblikovanje zadnjice

Dve najpopularnije metode su:

1. Silikonski implanti - Trajniji efekat, ali vidljiviji u određenim pozama
2. Ubrizgavanje masti (BBL) - Prirodniji izgled, ali efekat nije trajan

Cene ovih procedura kreću se od 2000 do 2500 evra, u zavisnosti od obima zahvata.

Vezbe kao alternativa

Mnoge žene su postigle zadovoljavajuće rezultate pravilnim vežbama:

• Vežbe sa velikim opterećenjem 3-4 puta nedeljno
• Dovoljan unos proteina za rast mišića
• Specifične vežbe za zadnjicu i noge

Prema iskustvima, posvećenost vežbama može dati vidljive rezultate za 3-6 meseci.

Rizici i razmišljanja

Pre nego što se odlučite za bilo koju estetsku intervenciju, važno je:

• Konsultovati se sa više stručnjaka
• Realno proceniti svoja očekivanja
• Biti svestan mogućih komplikacija
• Razmotriti psihološke aspekte svojih kompleksa

Mnoge žene su vremenom shvatile da su njihovi kompleksi bili preuveličani i da su njihove noge zapravo sasvim u redu.

Zaključak

Estetske intervencije na nogama mogu doneti zadovoljstvo osobama sa jakim kompleksima, ali nose određene rizike. Prirodni put kroz vežbe i pravilnu ishranu uvek treba razmotriti kao prvu opciju. Ako se ipak odlučite za hirurški zahvat, obavezno potražite iskusnog stručnjaka i budite realni u očekivanjima.